Wymagania: chęć do poruszania się i 🙂

Happy – bo taniec daje mnóstwo radości. Dance – bo to nasz ulubiony rodzaj aktywności fizycznej, który angażuje całe ciało i pozwala rozwijać je w ruchu. Workout – bo będzie intensywnie i pracowicie!To trening, w którym taniec spotyka się z fitnessem. Będziemy się ruszać, wzmacniać, poprawiać kondycję, koordynację i świadomość własnego ciała, a przy okazji dobrze się bawić. Nie musisz być tancerzem ani mieć doświadczenia – wystarczy wygodny strój, trochę energii i chęć do ruchu.Muzyka nie musi być swingowa – liczy się przede wszystkim ruch, dobra energia i radość z tańczenia. Przygotuj się na sporą dawkę endorfin! 🙂