Wymagania: Znasz już przynajmniej podstawy solo jazzu (w tym charlestona) i nieobce są ci różne jazzowe kroki. Chodziłeś(aś) na zajęcia solo jazzu lub masz doświadczenie w innych technikach swingowych i przykładasz się do solowych rozgrzewek 😉

Opis: Czy może być lepszy sposób na zadbanie o swoje ciało niż poprzez taniec? Odpowiedź może być tylko jedna! Swingowa muzyka, jazzowe kroki i odrobina wzmacniająco-wytrzymałościowego treningu to nasza propozycja na lato 🙂 Nie bój się, jeśli nie jesteś stałym bywalcem siłowni. Zajęcia będą dostosowane do poziomu grupy i przeznaczone dla każdego, kto po prostu ma ochotę się poruszać. Będzie też czas na oddech. Zajęcia podzielimy na trzy 20-minutowe bloki, a przed każdym z nich nastąpi krótkie wprowadzenie, w którym pokażemy kroki, na jakich będą bazowały ćwiczenia. To będzie prawdziwa bomba endorfinowa 🙂