Kwarantannowe

Pogotowie Swingowe

Nie wiemy jak Wy, ale my zostaliśmy w domu :) Przy tej okazji chcemy zrobić coś, żeby zmobilizować do tańca i siebie, i Was!
Ponieważ całe życie społeczne przeniosło się chwilowo do Sieci, także my (jak już wspominaliśmy) postanowiliśmy w tych ciężkich czasach postawić na lekcje online. Postaramy się przekazać w nich dawkę tanecznych umiejętności i inspiracji.

Będziemy wrzucać filmiki na dysk Googla, a następnie umieszczać linki do nich na tej stronie i na facebooku.
Aby uzyskać dostęp do filmiku - wyślijcie prośbę o dostęp.
My udostępniamy bez pytań :) (obiecujemy robić to sprawnie).
A Wy - oglądacie, ćwiczycie, wzmacniacie odporność i pokazujecie sąsiadom (jakby się pytali co tak tupiecie).

Na początek filmiki będą podzielone na 3 kategorie:

• Lindy Hop (dla szczęściarzy, którzy utknęli w domu z partnerem/partnerką do tańca),
• Solo dla Lindy Hopperów
• Solo Jazz (elementy authentic jazzu i charlestona).
  

Planujemy również opisywać je w ramach 3 poziomów zaawansowania: początkujący, średniozaawansowany i zaawansowany.

Na coś dla siebie będą też mogli liczyć fani Shaga, a może nawet pojawią się elementy akrobatyczne :) Postaramy się wrzucać urozmaicony “content” ;) Będziemy publikować temat danego filmu, jego poziom oraz link do nagrania. Kliknięcie w link będzie jednocześnie wysłaniem prośby o dostęp do filmu. Sami jesteśmy ciekawi, jak sprawdzimy się w nowej sytuacji, a także jakie będzie Wasze zaangażowanie w nową formę ćwiczeń. Wszelkie sugestie i komentarze mile widziane :)

Nie

Główną ideą jaka nam przyświeca w tworzeniu lekcji online jest zdecydowanie zachęcenie Was do tańca w tym ciężkim okresie kwarantanny, zmotywowanie do ruchu i stworzenie możliwości do dalszego rozwoju. Nagrania będą więc dostępne bez obligatoryjnej opłaty. To, o co prosimy, to wysłanie do nas prośby o dany filmik - dzięki temu będziemy wiedzieli, jakie jest Wasze zainteresowanie materiałami, które udostępniamy.

Pomożecie?

Jednocześnie chcielibyśmy poprosić Was o wsparcie. Jak wiele innych działalności, także i nasza została obecnie zawieszona w dotychczasowej formie. Sale Jazz Like That stoją puste, zamknięte i smutne. Czekają na lepsze czasy, które jednak bez Was mogą nie nadejść. Obecnie nie odbywają się żadne zajęcia, odwołane zostały wszystkie wynajmy na najbliższe tygodnie. Nikt nie wie, jak długo to potrwa. Zawieszając działanie Jazz Like That nasza szkoła z dnia na dzień straciła jakiekolwiek przychody, a stałe opłaty i czynsz wiszą nad nami nieubłaganie. Bardzo nie chcemy rezygnować z tego miejsca, z którym bardzo mocno się już związaliśmy. Chociaż szkołę tworzą głównie ludzie, to przestrzeń Jazz Like That także wydaje się nam ważna - są tam wspomnienia, budowane relacje, setki godzin treningów i imprez, a także włożona przez nas i przez wielu z Was ciężka praca, żeby wciąż było lepiej, wygodniej, ładniej.

Pomożemy!

Jeśli więc przy okazji korzystania z naszych lekcji online (nie jest to warunek konieczny:P) będziecie mieli ochotę i możliwość wesprzeć nas dowolną wpłatą (5/ 20/ 50/ 100/ 300 zł lub jakakolwiek inna kwota), będziemy ogromnie wdzięczni.

Ta wpłata nie ma absolutnie żadnego wpływu na udostępnienie filmików. Zrobimy to ochoczo również bez niej :)

Przed Wami nasze pierwsze próbki do oglądania. Bądźcie wyrozumiali, gdyż jest to dla nas zupełnie nowe wyzwanie. O niebo albo i o siedem nieb łatwiej się mówi do Was bezpośrednio, a kontakt z Wami daje niesamowicie dużo energii i motywacji. Kamera ni jak Was nie przypomina :D A bólu oglądania i słuchania siebie na nagraniach nie da się z niczym porównać :D

Aby uzyskać dostęp do filmików - wyślijcie prośbę o dostęp.

🔶 SOLO JAZZ 🕺

Poziom początkujący

• Charleston 20's, Mateusz, https://tiny.pl/tbv1c
• Fraza na 3 krokach, Rafał https://tiny.pl/7hqvv

Poziom średniozaawansowany

• Rymowane Short Choreo, Marysia,https://tiny.pl/tb3sq
• Squat Charleston, Mateusz, https://tiny.pl/tb38v
• Break, Rafał, https://tiny.pl/tztzs
• Fall of the log, Rafał https://tiny.pl/t3m43
• Radosny Boogie Time, Marysia i Rafał https://tiny.pl/7x3pp 🆕❗ ️

Poziom zaawansowany

• Suzy'q and stomps together again, Marysia, https://tiny.pl/tz1vl
• Halfbreak without a break, Mateusz, https://tiny.pl/tzndj
• Kick Ball Change z Marysią https://tiny.pl/7q6vh
• Scissor kick variations, Mateusz https://tiny.pl/7xhrz

🔶 LINDY HOP SOLO 💃 - ćwiczenia solo

Poziom początkujący

• Basic Shapes Choreo, Ania i Mateusz, https://tiny.pl/tzn85
• Fraza, przestrzeń, bounce, Marysia i Rafał, https://tiny.pl/7hqzx

Poziom średniozaawansowany

• Footwork Variations nr 1, Marysia i Rafał, https://tiny.pl/tb38f
• Twist swingout variations for ladies, Ania, https://tiny.pl/7hf4m
• Knee-slap swingout variations for gentelmen, Mateusz, https://tiny.pl/7hf47 ️
• Wykwintna wariacja scissor kick na swingoucie! I dla pojedycznych wojowników i dla par https://tiny.pl/7x3p4 🆕❗ ️

Poziom zaawansowany

• Wariacje na triple stepach, Marysia, https://tiny.pl/tztvj
• Spiny bez spiny, Marysia https://tiny.pl/t3mnw
• Ćwiczymy Swivle!, Marysia, https://tiny.pl/t3k31

🔶 LINDY HOP W PARACH 👫

Poziom początkujący

• Beczka, Marysia i Rafał, https://tiny.pl/tzxm2
• Right to right clock, Marysia i Rafał https://tiny.pl/7hbn6

Poziom średniozaawansowany

• Jig-walkowa mijanka, Marysia i Rafał, https://tiny.pl/tzt3p
• Jig Walk Variations, Marysia i Rafał, https://tiny.pl/tz1vz
• Fraza z Charlestonem! https://tiny.pl/7q6vf
• Wykwintna wariacja scissor kick na swingoucie! I dla pojedycznych wojowników i dla par https://tiny.pl/7x3p4 🆕❗ ️

Poziom zaawansowany

• Sugar push with dip, Marysia i Rafał, https://tiny.pl/tbv1t
• 10-count roll in roll out, Ania i Mateusz, https://tiny.pl/tz7hm
• V - slide, Marysia i Rafał, https://tiny.pl/7hbnf

🔶 COLLEGIATE SHAG 🦸‍♀️🦸‍♂️ (solo i w parach:)

Poziom początkujący

• Short Techique Choreo, Ania i Mateusz, https://tiny.pl/t32hh

Poziom średniozaawansowany

• 6-count variation, Ania i Mateusz, https://tiny.pl/tz7hf

Poziom advanced

• Triple step footwork variations, Ania i Mateusz https://tiny.pl/7xh9c

🔶 ZADANIA KOORDYNACYJNE 🧠

• Wyzwanie "Pajacyk", Ania, https://tiny.pl/tz52r